10 najlepszych przepisów na wodę limonkową

O przepisach na wodę wapienną:

Zdałem sobie sprawę, że kiedy chciałem orzeźwiającego napoju, który również wzmocniłby mój układ odpornościowy, często zacząłem szukać najlepszych przepisów na wodę z cytryną. Zawsze uwielbiałem ten napój, ale to, co sprawiło, że pokochałem go jeszcze bardziej, to poznanie wszystkich korzyści, jakie ma dla mojego organizmu.

Mogę szczerze powiedzieć, że moje życie stało się znacznie lepsze, odkąd wprowadziłam sok z limonki do mojej codziennej diety. Czuję się bardziej energiczny i sprawny niż kiedykolwiek wcześniej. Z tego powodu pomyślałem – dlaczego nie podzielić się z tobą moją wiedzą na temat soku z limonki, abyś mógł czerpać takie same korzyści?!

Dzisiaj ty i ja przyjrzymy się najlepszym przepisom na wodę z cytryną, najlepszym sposobom na zachowanie wody z cytryną, a także powiemy ci kilka pomocnych wskazówek na temat tego napoju, które moim zdaniem powinieneś znać. A więc bez zbędnych ceregieli, przejdźmy od razu do rzeczy! (Przepisy na wodę z limonki)

Co to jest woda wapienna?

Zanim przejdę do najlepszych przepisów na wodę z cytryną, chciałbym pokrótce opowiedzieć, czym dokładnie jest ten napój. Cóż, sama nazwa mówi wszystko – woda aromatyzowana odrobiną limonki.

Kiedy byłem mały, nie miałem zwyczaju picia wody. Nie miałem pojęcia, dlaczego woda jest dla mnie o wiele lepsza niż słodkie napoje, ale kiedy się dowiedziałem, postanowiłem dowiedzieć się więcej o tym, jak mogę ulepszyć wodę dla siebie.

Jedną z rzeczy, które zauważyłem, było to, że dodanie limonki do mojej wody znacznie poprawiło smak, a nawet sprawiło, że bardziej przypominała niektóre napoje, do których jestem przyzwyczajony. Jednak utrzymywał nawodnienie mojego organizmu, a także pomógł mi usunąć wszystkie cukry i sztuczne barwniki z mojego organizmu.

Nie ma nic lepszego niż wypicie szklanki wody z cytryną – mówię to nie tylko dlatego, że to najlepszy sposób na ugaszenie pragnienia, ale także dlatego, że jest dla Ciebie dobre! Następnie porozmawiamy o wielu powodach, dla których warto codziennie pić wodę z cytryną! (Przepisy na wodę z limonki)

Dlaczego powinieneś pić wodę wapienną?

Nauka przepisu na wodę z cytryną lub dwóch nigdy nie jest zła. Ponieważ woda w połączeniu z wapnem lub czymś innym jest dla ciebie bardzo korzystna.

Przede wszystkim chciałbym powiedzieć, że woda pitna jest ogólnie bardzo zdrowa, ale picie wody kredowej daje dużo wapnia, fosforu, potasu, a także witaminy C. Jeśli wyciągnę z tego wnioski, mogę powiedzieć, że woda Limonkowa jest dobra dla zdrowia pijącego.

Następnie dodam, że sok z cytryny może pomóc w poprawie diety, ponieważ ograniczysz spożycie słodkich lub słodkich napojów. Wkrótce zauważysz poprawę swojego układu odpornościowego, lepsze trawienie i ładniejszy wygląd skóry.

Oprócz tego sok z limonki może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć ryzyko poważnych chorób, takich jak rak, choroby serca, wysoki poziom cukru we krwi i zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych. Jeśli to wszystko nie wystarczy, aby przekonać Cię do picia wody z cytryną, to nie wiem, co jest! (Przepisy na wodę z limonki)

Obejrzyj ten film, aby uzyskać więcej informacji:

Czy możesz używać wody wapiennej do gotowania?

Szukając przepisów na wodę z limonki, nieuchronnie znajdziesz przepisy zawierające wodę z cytryną. Chociaż gotowanie z sokiem z limonki nie jest powszechne, niektórzy ludzie lubią kwaśny smak po dodaniu do niektórych potraw.

Ogólnie rzecz biorąc, większość przepisów zawiera pewną ilość wody. Jeśli chodzi o gotowanie ryb, ryżu, kurczaka lub innych potraw, możesz również dodać do wody limonkę, aby uzyskać lepszy smak. To kwestia gustu i preferencji, ale jeśli chcesz urozmaicić kuchnię, zdecydowanie powinieneś tego spróbować! (Przepisy na wodę z limonki)

Najlepsze przepisy na wodę wapienną

Po zapoznaniu się z podstawowymi informacjami na temat soku z limonki i jego zalet, nadszedł wreszcie czas, aby przyjrzeć się najlepszym przepisom na sok z limonki. Dzisiaj opowiem o prostym przepisie na wodę cytrynową, zanim przejdę do wszystkich innych smaków, które można mieszać z wodą cytrynową. Więc zacznijmy! (Przepisy na wodę z limonki)

1. Przepis na limonkę i wodę

Ta orzeźwiająca woda z cytryną sprawi, że zaraz po jej wypiciu poczujesz się zdrowiej! To powinna być pierwsza rzecz, którą nakładasz rano na swoje ciało.

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 4 porcji
• Kalorie: 9 kcal

Składniki:

• 2 uncje pokrojonej limonki
• 2 uncje pokrojonej cytryny (opcjonalnie)
• 1 łyżka soku z limonki (opcjonalnie)
• 1 łyżka listków mięty (opcjonalnie)
• 2 wydziela wodę
• Kostki lodu (opcjonalnie)

Instrukcje:

• Kup sobie cytrynę i przekrój ją na pół. Możesz użyć pierwszej połowy do zrobienia cienkich plasterków cytryny, a drugą połowę wycisnąć, aby uzyskać świeży sok z cytryny.
• Napełnij pojemnik 2 litrami wody
• Dodać plasterki limonki. Jeśli chcesz, możesz również umieścić plasterki cytryny, liście mięty i kostki lodu.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 4
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	9
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.1 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 15mg	1%
Całkowity węglowodan 3g	1%
Błonnik pokarmowy 0.9g	3%
Cukry ogółem 0.6g
Białko 0.3g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 25 mg	2%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 46mg	1%

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej:

2. Przepis na wodę imbirowo-limonkową

Ta woda imbirowo-cytrynowa jest pyszna zarówno na zimno, jak i na ciepło, z pewnością pomoże Ci utrzymać się na szczycie!

Imbir to kolejny składnik, który można dodać do soku z limonki. Jest to bardzo zdrowy składnik, który po zmieszaniu z sokiem z cytryny może pomóc schudnąć w bardzo krótkim czasie. Dlatego warto znać ten przepis! (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 10 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: wegańska i bezglutenowa
• Porcje: 4 porcji
• Kalorie: 80 kcal

Składniki:

• Sok z limonki z jednej limonki
• 3 ½ szklanki wody
• 1 szklanka mielonego świeżego imbiru

Instrukcje:

• Najpierw trzeba obrać i pokroić imbir, może nawet spróbować go zmielić!
• Dodaj imbir i wodę do miski
• Wyciśnij cytryny, a jeśli chcesz, pokrój nawet małe plasterki.
• Do wody dodaj sok z cytryny i plasterki cytryny.
• Możesz go również podgrzać i zamienić w najsmaczniejszą herbatę imbirową z cytryną!

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 1
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	80
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 5.2 g	2%
Tłuszcze nasycone 1.7g	2%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 50mg	1%
Całkowity węglowodan 64.9g	6%
Błonnik pokarmowy 11g	11%
Cukry ogółem 3.7g
Białko 8.1g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 128 mg	3%
Żelazo 10 mg	14%
Potas 309mg	7%

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej:

3. Przepis na wodę z cytryną i limonką

Cytryna i limonka są bardzo podobne, a po zmieszaniu tworzą przyjemny codzienny napój detoksykujący. W zależności od tego, jak mocny chcesz mieć napój, możesz zmieniać ilość dodawanej cytryny i limonki! (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 10 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: Detoks
• Porcje: 4 porcje
• Kalorie: 19 kcal

Składniki:

• 1 lemon
• 3 lime
• 2 oz wody
• Kostki lodu (opcjonalnie)

Instrukcje:

• Weź cytrynę i limonkę i pokrój je.
• Umieść plasterki cytryny i limonki w misce z wodą.
• Jeśli chcesz, żeby było chłodniej, dodaj wodę i kilka kostek lodu.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 4
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	19
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.1 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 2mg	0%
Całkowity węglowodan 6.7g	2%
Błonnik pokarmowy 1.8g	7%
Cukry ogółem 1.2g
Białko 0.5g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 21 mg	2%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 71mg	2%

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej:

4. Przepis na wodę z ogórka i limonki

Kolejny świetny napój detoksykujący, który może pomóc Ci schudnąć. Sok z ogórka i cytryny to doskonały wybór dla każdego, nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić kilka kilogramów.

Po przygotowaniu napoju polecam przechowywać go w lodówce przez co najmniej 4 godziny przed spożyciem. W ten sposób możesz mieć pewność, że wszystkie smaki się ze sobą połączą. (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 4 porcje
• Kalorie: 25 kcal

Składniki:

• 1 ½ cytryny
• 2 limonki
• ½ ogórek
• Kubki wody 4

Instrukcje:

• Weź cytryny, limonki i ogórki. Obierz i pokrój je.
• Dodaj plastry i wodę do miski.
• Pozostaw do ostygnięcia na 2-4 godziny przed wypiciem.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 4
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	25
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.2 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 4mg	0%
Całkowity węglowodan 7.3g	3%
Błonnik pokarmowy 1.4g	5%
Cukry ogółem 3.3g
Białko 0.8g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 26 mg	2%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 161mg	3%

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej:

5. Przepis na wodę miętową i limonkową

Te dwa składniki składają się na bardzo zdrowy i pyszny napój. Po wypiciu poczujesz się bardzo odświeżony i nie możesz się doczekać następnego razu, gdy będziesz mieć składniki, aby zrobić to ponownie.

Powodem, dla którego uwielbiam ten napój, jest to, że jest świetną alternatywą dla napojów gazowanych, które zawierają dużo cukru. Zawsze będę wolał wypić coś, co wiem, że jest naturalne i dobre dla mnie, zamiast pić coś, co nie jest.

Więc jeśli chcesz być zdrowy tak jak ja, powinieneś sprawdzić ten wspaniały przepis, który przygotowałem dla Ciebie dzisiaj! (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 1 godzina
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 1 godzina
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 8 porcje
• Kalorie: 3 kcal

Składniki:

• 1 lime
• Garść świeżych listków mięty
• Kubki wody 8

Instrukcje:

• Limonkę dokładnie umyj i pokrój w plastry.
• Umyj listki mięty i włóż je do miski z wodą razem z plasterkami cytryny.
• Dodaj wodę i pozostaw pojemnik w lodówce na co najmniej godzinę przed podaniem.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 8
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	3
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju; 0g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 8mg	0%
Całkowity węglowodan 1g	0%
Błonnik pokarmowy 0.3g	1%
Cukry ogółem 0.1g
Białko 0.1g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 12 mg	1%
Żelazo 0 mg	1%
Potas 17mg	0%

6. Przepis na wodę z miodem i limonką

Ten napój możesz podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Opowiem Ci więcej o obu opcjach!

Jeśli chcesz pić go na zimno, postępuj zgodnie z prostymi instrukcjami, aby przygotować napój. Jeśli chcesz go podgrzać i zaparzyć herbatę, możesz wymieszać cytrynę i limonkę i gotować przez około 5 minut na średnim ogniu. Gdy zobaczysz, że trochę ostygło, możesz dodać miód do mieszanki. (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 5 minut na zimno/15 minut na gorąco
• Czas gotowania: 0 minut na zimno/5 minut na gorąco
• Całkowity czas: 15 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 2 porcje
• Kalorie: 73 kcal

Składniki:

• Kubki wody 3
• ½ cytryna
• ½ limonki
• 2 łyżki surowego miodu ekologicznego

Instrukcje:

• Cytrynę i limonkę pokroić w plasterki i dodać do miski z wodą.
• Dodaj wodę i miód i wszystko dobrze wymieszaj.
• Wstaw do lodówki na noc i użyj następnego dnia.
• Na gorąco wymieszaj wodę, plasterki cytryny i limonki i zagotuj przed dodaniem miodu.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 2
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	73
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.1 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 12mg	1%
Całkowity węglowodan 20.4g	7%
Błonnik pokarmowy 0.9g	3%
Cukry ogółem 17.9g
Białko 0.3g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 21 mg	2%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 52mg	1%

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej:

7. Przepis na wodę z bazylią, truskawkami i limonką

Czujesz się zestresowany lub przytłoczony? Najlepszą rzeczą, jaką możesz się rozpieszczać, jest owocowa woda z gorących źródeł. Twój brzuch będzie Ci wdzięczny, a Twoja skóra zacznie świecić jeszcze bardziej!

Powodem, dla którego powinieneś spróbować tego napoju, jest to, że nie zawiera glutenu, nie zawiera soi, nie zawiera orzechów, nie zawiera jajek, nie zawiera nabiału, jest wegetariański i wegański. Czego chcieć więcej od drinka?! (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 15 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 4 godziny i 15 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: wegańska
• Porcje: 5 porcje
• Kalorie: 16 kcal

Składniki:

• Kubki wody 8
• 2 szklanki plasterków truskawek
• 2 limonki
• ½ szklanki świeżych liści bazylii

Instrukcje:

• Weź truskawki i cytryny i pokrój je w plasterki. Następnie możesz zerwać liście bazylii.
• Do miski z wodą wrzuć truskawki, limonki i liście bazylii i dodaj wodę.
• Przechowywać w lodówce przez co najmniej 4 godziny przed wypiciem.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 5
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	16
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.1 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 12mg	1%
Całkowity węglowodan 4.7g	2%
Błonnik pokarmowy 1.3g	4%
Cukry ogółem 1.6g
Białko 0.4g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 26 mg	2%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 71mg	2%

8. Przepis na wodę cynamonowo-limonkową

Woda z cynamonem i cytryną jest dla ciebie świetna, ponieważ pomaga zapobiegać problemom z mózgiem, problemom z sercem i może utrzymywać stabilny poziom cukru we krwi. Nie tylko to, możesz również stracić dodatkowe kilogramy za pomocą tego napoju.

Polecam dodać trochę soku z cytryny i trochę miodu, aby to połączenie smakowało jeszcze lepiej. Ten napój jest lepszy na gorąco, dlatego podpowiem Ci, jak przygotować go na gorąco. (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 1 minuta
• Całkowity czas: 6 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: bezglutenowa
• Porcje: 2 porcje
• Kalorie: 50 kcal

Składniki:

• 12 uncji ciepłej wody
• 1 lime
• ½ łyżki cynamonu
• 1 łyżka miodu (opcjonalnie)

Instrukcje:

• Wyciśnij limonkę i dodaj sok do miski z wodą.
• W tej samej misce z wodą dodaj cynamon, trochę miodu i wodę, jeśli chcesz.
• Dobrze wymieszaj, aby połączyć składniki.
• Odczekaj chwilę przed wypiciem.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 2
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	50
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.1 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 7mg	0%
Całkowity węglowodan 14.9g	5%
Błonnik pokarmowy 2.8g	10%
Cukry ogółem 9.3g
Białko 0.4g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 51 mg	4%
Żelazo 1 mg	3%
Potas 56mg	1%

9. Przepis na wodę żurawinową i limonkową

Zgadzam się, że sok żurawinowy sam w sobie jest jednym z najzdrowszych soków, ale jest jeszcze lepszy, gdy zmieszasz go z cytryną!

Jest to bardzo orzeźwiający napój, ale przydałaby się też odrobina stewii lub erytrytolu, aby nadać mu lepszy smak. Możesz go pić tylko po to, aby się odświeżyć, ale możesz też użyć go do zrzucenia kilku kilogramów! (Przepisy na wodę z limonki)

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 3 porcje
• Kalorie: 48 kcal

Składniki:

• Kubki wody 3
• 1 lime
• 1 szklanka żurawin
• 2 łyżki miodu

Instrukcje:

• Jeśli używasz mrożonych, wyciśnij limonkę i zamroź żurawinę.
• Dodaj żurawinę, sok z cytryny i wodę do blendera. Możesz również dodać miód, stewię lub erytrytol, jeśli chcesz uzyskać mocniejszy smak.
• Odstaw na chwilę, a następnie podawaj.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 3
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	48
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0g	0%
Tłuszcz nasycony 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 3mg	0%
Całkowity węglowodan 11.5g	4%
Błonnik pokarmowy 2g	7%
Cukry ogółem 7.5g
Białko 0.2g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 16 mg	1%
Żelazo 0 mg	2%
Potas 90mg	2%

10. Przepis na wodę kokosową i limonkową

Po co wybierać zwykłą wodę kokosową, skoro można ją zmieszać z limonkami i cytrynami, żeby była jeszcze smaczniejsza?!

Woda z cytryną i kokosem sprawi, że poczujesz się, jakbyś leżał na słonecznej wyspie, próbując odświeżyć się czymś tak wspaniałym jak ten napój. Jeśli chcesz, aby było jeszcze bardziej niesamowite, możesz dodać do miksu trochę ananasa!

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 10 minut
• Kurs: Napój
• Kuchnia: globalna
• Porcje: 4 porcje
• Kalorie: 74 kcal

Składniki:

• 4 szklanki wody kokosowej
• ¼ szklanki soku z limonki
• ¼ szklanki cukru
• ¾ szklanki kawałków ananasa (opcjonalnie)

Instrukcje:

• Weź wszystkie składniki i wymieszaj je za pomocą blendera.
• Gdy uzyskasz jednorodną mieszaninę, możesz dodać trochę lodu i podać napój.

Fakty żywieniowe:

Wielkość porcji: 1 szklanka
Porcje: 4
Ilość na porcję napoju
Kalorie w napoju	74
Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu w napoju 0.2 g	0%
Tłuszcze nasycone 0.1g	1%
Cholesterol 0mg	0%
Sód 63mg	3%
Całkowity węglowodan 19g	7%
Błonnik pokarmowy 1.1g	4%
Cukry ogółem 17.2g
Białko 0.6g
Witamina D 0mcg	0%
Wapń 19 mg	1%
Żelazo 0 mg	1%
Potas 187mg	4%

Jak długo utrzymuje się woda wapienna?

Teraz, gdy znasz najlepsze przepisy na wodę z cytryną, możesz pójść dalej i zastanowić się, co możesz zrobić z właśnie przygotowaną świeżą wodą z cytryną.

Sok z cytryny nie będzie trwał tak długo, jeśli zostanie pozostawiony w temperaturze pokojowej. Najlepiej wypić świeży sok z cytryny zaraz po jego przygotowaniu. Im dłużej zwlekasz z jej wypiciem, tym mniej składników odżywczych będzie miała.

Jeśli zrobiłeś za dużo wody wapiennej do picia na raz, powinieneś rozważyć jej schłodzenie. W ten sposób wytrzyma do 3 dni.

Inną opcją byłoby umieszczenie soku z limonki w zamrażarce. W ten sposób może minąć kilka miesięcy, zanim stan się pogorszy.

Jak konserwować wodę wapienną?

Chociaż istnieje tak wiele wspaniałych przepisów na wodę z cytryną do wyboru, często robię za dużo tego orzeźwiającego napoju. Kiedy to robię, muszę pomyśleć o sposobach ochrony.

Wspomniałem wcześniej, że sok z limonki nie utrzymuje się tak długo, gdy jest pozostawiony w temperaturze pokojowej. Oznacza to, że będziesz musiał przechowywać go w lodówce lub zamrażarce. Przyjrzyjmy się kilku sposobom oszczędzania soku z limonki.

1. Wstaw do lodówki

Wodę wapienną zawsze możesz wlać do butelki z wodą lub dowolnego pojemnika, który masz pod ręką. Upewnij się, że butelka jest szczelnie zamknięta i powietrze nie dostaje się do środka.

Schłodzony sok z limonki najlepiej wypić w ciągu 2-3 dni, w przeciwnym razie zacznie się psuć i trzeba będzie go wyrzucić. Jeśli chcesz przechowywać go dłużej, musisz umieścić go w zamrażarce.

2. Zamroź to w tacach z lodem

To jest pomysł, który uwielbiam, ponieważ jest tak kreatywny. Możesz zrobić kostki lodu z wody wapiennej i używać ich ze świeżą świeżą wodą, kiedy tylko chcesz.

Jeśli wypróbujesz tę metodę, jestem pewna, że ​​zamieni się ona w Twój ulubiony zimny letni napój!

3. Zamroź to w słoikach

Zamrażanie kredowej wody w butelce nie zadziała, ponieważ niektóre butelki mogą pęknąć w chłodniejszych miejscach. Będziesz potrzebował czegoś trwalszego – czegoś w rodzaju szklanego słoika.

Przelanie soku z limonki do słoika to świetny sposób na jego zamrożenie nawet do 6 miesięcy. Kiedy chcesz podać, po prostu wyjmij słoik i podgrzej go. Wtedy będziesz gotowy do pracy!

Często Zadawane Pytania

Dzięki wszystkim wspaniałym przepisom na wodę cytrynową i korzyściom, jakie ten napój ma do zaoferowania, coraz więcej osób czyni go częścią swojej codziennej diety. Jeśli chcesz zrobić to samo, chętnie Ci w tym pomogę, opowiadając trochę więcej o tym napoju.

Rzućmy okiem na niektóre z najczęściej zadawanych pytań w Internecie i zobaczmy, czego jeszcze możesz dowiedzieć się o wodzie kredowej!

Czy woda wapienna pomaga w utracie wagi?

• Wspominałem już o tym wcześniej, ale powtórzę – woda z cytryną może pomóc schudnąć.

• Dzieje się tak, ponieważ wapno zawiera kwas cytrynowy, o którym wiadomo, że przyspiesza metabolizm, co oznacza, że ​​spalisz więcej kalorii i będziesz mieć mniej tkanki tłuszczowej. Jeśli uzupełnisz to ćwiczeniami przez cały tydzień, zobaczysz, jak waga znika na twoich oczach!

Czy można mieszać wodę wapienną z alkoholem?

• Zdecydowanie możesz mieszać sok z limonki z alkoholem. O napojach alkoholowych nie wspominałem do tej pory, ale mogę dodać kilka pomysłów dla tych, którzy chcą się zrelaksować przy alkoholu po męczącym dniu.

• Możesz wymieszać wodę z cytryną z wódką, spróbować zrobić mojito z cytryny i limonki lub spróbować zmieszać je z tequilą. Możliwości są nieograniczone, wszystko czego potrzebujesz to chęć spróbowania!

Czy można codziennie pić wodę wapienną?

• Tak, zaleca się wypijanie przynajmniej szklanki wody z cytryną każdego dnia, aby utrzymać metabolizm na najwyższych obrotach.

• Należy jednak pamiętać, że ilość potrzebnej wody kredowej będzie zależała od wieku i płci osoby. Będziesz także musiała zwrócić uwagę na swoją aktywność fizyczną, niektóre czynniki środowiskowe, obecność choroby, a nawet stan ciąży.

• Należy jednak skonsultować się z dietetykiem lub osobą medyczną, która podpowie, jak często należy pić wodę wapienną.

Czy woda limonkowa jest lepsza niż woda cytrynowa?

• Limonka i cytryna są bardzo podobne. Jedyną różnicą między nimi jest to, że cytryna zawiera nieco więcej witamin i minerałów niż cytryna.

• Jeśli to wiesz, będziesz wiedział również, że nie ma różnicy między wodą z cytryną a wodą z cytryną. Oba są bardzo zdrowe i oba mogą pomóc Ci poczuć się świeższym i bardziej energicznym!

Przydatne wskazówki dotyczące przygotowania wody wapiennej!

Teraz, kiedy powiedziałem ci wszystko, co wiem o najlepszych przepisach na wodę cytrynową, zaletach tego napoju i najlepszych technikach konserwowania, mogę śmiało powiedzieć, że dobrze jest iść i zrobić trochę wody cytrynowej.

Możesz pić tylko wodę z cytryną lub dodać do niej kilka składników według własnego gustu. Nigdy nie możesz się pomylić, próbując różnych stylów lub dodając trochę alkoholu do miksu.

Mam nadzieję, że ten przewodnik pomógł ci dowiedzieć się więcej o wodzie wapiennej. Podziel się swoimi przemyśleniami na temat tych przepisów i daj nam znać, jeśli chcesz spróbować!

Nie zapomnij też przypiąć/zakładka i odwiedź naszą blog po ciekawsze, ale oryginalne informacje. (Wódka I Sok Winogronowy)