30
paź
paź
Przygotowanie posiłków Whole30 to wirusowy trend zdrowotny z pysznymi i zdrowymi przepisami. Uwielbiam tę dietę, ponieważ zmienia życie. Dieta Whole30 zachęca zwolenników do wyeliminowania z diety alkoholu, cukru, nabiału, zbóż, dodatków, nabiału, roślin strączkowych i fast foodów na okres jednego miesiąca. Jeśli chcesz zmienić styl życia, oto […]